【蜂蜜菊花茶的功效与作用及禁忌】蜂蜜菊花茶是一种常见的养生饮品，结合了菊花的清热解毒功效和蜂蜜的润燥养颜作用。以下是其主要功效、作用及禁忌总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、明目降火、缓解疲劳、促进消化 |
| 作用 | 缓解上火症状、改善视力、增强免疫力、辅助减肥 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；糖尿病患者不宜加糖；孕妇及儿童需适量饮用 |
蜂蜜菊花茶适合日常饮用，但需根据自身体质调整用量。避免空腹饮用，以免刺激肠胃。总体而言，合理饮用有助于健康，但并非万能，应结合个人情况选择。
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