【艾草泡脚方法】艾草泡脚是一种传统中医疗法，有助于驱寒、活血、改善睡眠。以下是常见做法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 艾草10-15克，热水适量 |
| 时间 | 每次15-30分钟，每周3-4次 |
| 水温 | 40℃左右，以舒适为宜 |
| 注意事项 | 避免空腹或饭后立即泡脚；皮肤破损者慎用；孕妇不宜使用 |
艾草泡脚可促进血液循环，缓解疲劳，尤其适合冬季使用。可根据个人体质调整用量和时间，坚持使用效果更佳。
以上就是【艾草泡脚方法】相关内容，希望对您有所帮助。
问 艾草泡脚方法
2025-09-30 22:14:46
问题描述：
艾草泡脚方法，快急死了，求正确答案快出现！
答推荐答案
2025-09-30 22:14:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
