【发烧吃什么好】发烧时，身体需要足够的营养和水分来恢复。合理的饮食有助于缓解症状、增强免疫力。以下是适合发烧时食用的食物总结：
| 类型 | 推荐食物 | 作用说明 |
| 流质食物 | 粥、汤、米汤 | 易消化，补充水分和热量 |
| 清淡食物 | 蒸蛋、面条、蔬菜泥 | 减轻肠胃负担，提供营养 |
| 水分充足 | 水、果汁、电解水 | 防止脱水，维持体液平衡 |
| 富含维生素 | 柑橘类水果、番茄汁 | 增强免疫力，促进恢复 |
避免油腻、辛辣、刺激性食物。根据个人情况调整饮食，必要时应就医。
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问 发烧吃什么好
2025-09-30 19:10:28
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答推荐答案
2025-09-30 19:10:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
