【艾草煮鸡蛋的功效】艾草煮鸡蛋是一种传统食疗方法，常用于调理身体、缓解不适。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 艾草具有清热作用，有助于缓解上火症状 |
| 祛湿驱寒 | 适合体寒或湿气重的人群，改善体质 |
| 增强免疫力 | 含有多种营养成分，有助于提高抵抗力 |
| 缓解痛经 | 对女性经期不适有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 鸡蛋富含蛋白质，搭配艾草有助肠胃健康 |
艾草煮鸡蛋制作简单，适合日常食用，但不宜过量，尤其孕妇应谨慎。建议根据个人体质适量食用，效果更佳。
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