首页 > 资讯 > 健康常识 >

DHA是什么意思?

2025-09-30 09:15:53

问题描述:

DHA是什么意思?,时间来不及了,求直接说重点!

最佳答案

推荐答案

2025-09-30 09:15:53

DHA是什么意思?】DHA是“二十二碳六烯酸”的简称,是一种重要的ω-3脂肪酸,广泛存在于深海鱼类和藻类中。它对人体大脑发育、视力保护和心血管健康有重要作用。

项目 内容
全称 二十二碳六烯酸
类型 ω-3脂肪酸
来源 深海鱼、藻类、蛋黄等
功能 支持脑部发育、改善视力、促进心脏健康
缺乏影响 可能导致认知功能下降、视力问题

DHA在婴幼儿成长过程中尤为重要,也是成年人日常营养补充的重要成分。建议通过饮食或补充剂适量摄入。

以上就是【DHA是什么意思?】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。