【b族维生素片的功效有哪些?】B族维生素片是由多种B族维生素组成的复合制剂，常用于补充日常饮食中可能缺乏的营养素。它在维持身体正常代谢、促进能量转化和维护神经系统健康方面具有重要作用。
| 功效 | 说明 |
| 支持能量代谢 | 帮助将食物转化为能量，缓解疲劳 |
| 维护神经系统 | 有助于神经传导和大脑功能 |
| 促进皮肤健康 | 改善皮肤状态，减少炎症 |
| 支持消化系统 | 协助分解碳水化合物、脂肪和蛋白质 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力 |
B族维生素片适合饮食不均衡或压力较大的人群使用，但建议在医生指导下合理服用，避免过量。
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