【BMI正常范围是多少】人体质量指数(BMI)是衡量体重是否健康的重要指标,计算公式为:体重(kg)除以身高(m)的平方。根据世界卫生组织(WHO)标准,BMI的正常范围如下:
BMI范围 | 说明 |
18.5-23.9 | 正常范围 |
24-27.9 | 超重 |
28及以上 | 肥胖 |
保持BMI在正常范围内有助于降低患慢性疾病的风险。不同人群的健康目标可能略有差异,建议结合身体成分分析或咨询专业医生进行综合评估。
以上就是【BMI正常范围是多少】相关内容,希望对您有所帮助。
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BMI范围 | 说明 |
18.5-23.9 | 正常范围 |
24-27.9 | 超重 |
28及以上 | 肥胖 |
保持BMI在正常范围内有助于降低患慢性疾病的风险。不同人群的健康目标可能略有差异,建议结合身体成分分析或咨询专业医生进行综合评估。
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