【BMI数值是什么意思】BMI(身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标,计算公式为:体重(kg)除以身高(m)的平方。它能帮助判断一个人是否处于健康体重范围。
BMI范围 | 说明 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
BMI简单易用,但不能完全反映身体成分,如肌肉量或脂肪分布。因此,它更多作为参考,而非唯一标准。
以上就是【BMI数值是什么意思】相关内容,希望对您有所帮助。
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BMI范围 | 说明 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
BMI简单易用,但不能完全反映身体成分,如肌肉量或脂肪分布。因此,它更多作为参考,而非唯一标准。
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