【吃薏米的副作用有哪些】薏米是一种常见的食材，具有清热利湿、健脾的功效。但长期或过量食用也可能带来一些副作用。以下是总结：
| 副作用 | 说明 |
| 胃肠不适 | 薏米性寒，脾胃虚寒者食用后可能出现腹泻、腹胀等 |
| 过敏反应 | 少数人对薏米过敏，可能出现皮疹、瘙痒等 |
| 影响生育 | 孕妇应慎用，可能刺激子宫，增加流产风险 |
| 降低血糖 | 糖尿病患者需注意，薏米可能影响血糖水平 |
建议适量食用，并根据自身体质调整。如有不适，应及时停用并咨询医生。
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问 吃薏米的副作用有哪些
2025-09-30 07:53:18
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2025-09-30 07:53:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
