【bmi正常值范围是多少】BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的常用指标，计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。以下是BMI的正常值范围总结：
| BMI范围 | 状态 | 说明 |
| <18.5 | 偏瘦 | 可能营养不良或体质较弱 |
| 18.5–23.9 | 正常 | 体重健康，风险较低 |
| 24–27.9 | 超重 | 需注意饮食与运动 |
| ≥28 | 肥胖 | 健康风险较高，建议减重 |
保持BMI在18.5至23.9之间，有助于降低慢性病风险。但BMI仅供参考，具体健康状况还需结合体脂率、肌肉量等综合评估。
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