【BMI体重指数怎么计算】BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算简单且实用。其公式为：BMI = 体重（kg）÷ 身高²（m）。通过这个数值，可以初步判断一个人的体重是否健康。
| BMI范围 | 状态 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-23.9 | 正常 |
| 24-27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
计算时，需确保身高以米为单位，体重以千克为单位。例如：身高1.7米，体重60公斤，BMI=60/(1.7×1.7)=20.7，属于正常范围。建议定期监测BMI，结合体脂率等指标综合评估健康状况。
以上就是【BMI体重指数怎么计算】相关内容，希望对您有所帮助。
