【贝母蒸梨子治咳嗽的做法】贝母蒸梨子是一种传统的食疗方法,常用于缓解咳嗽症状。其主要成分是川贝母和雪梨,具有润肺止咳、清热化痰的功效。
以下是具体做法总结:
步骤 | 内容 |
1 | 取一个雪梨,去皮去核,挖出中间部分 |
2 | 将适量川贝母粉放入梨中 |
3 | 将挖出的梨肉切碎,与贝母粉混合后填入梨中 |
4 | 用牙签固定梨皮,放入碗中加少量水 |
5 | 蒸约30分钟至梨软烂即可 |
建议每日食用一次,连续几天效果更佳。此方法适合干咳或痰少者,如有痰多或严重咳嗽,建议咨询医生。
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