【500g西瓜的热量是多少】500克西瓜的热量大约为26大卡。西瓜水分含量高，热量较低，是夏季解渴的好选择。
以下是详细数据总结：
| 项目 | 数值 |
| 重量 | 500g |
| 热量 | 约26大卡 |
| 蛋白质 | 0.6g |
| 碳水化合物 | 6.2g |
| 膳食纤维 | 0.6g |
| 水分 | 约92% |
西瓜不仅热量低，还富含维生素C和番茄红素，有助于抗氧化和增强免疫力。适量食用对健康有益，尤其适合在炎热天气中补充水分。
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问 500g西瓜的热量是多少
2025-09-30 05:17:41
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