【45岁女性血压正常范围是多少】45岁女性的血压正常范围与一般成年人相似，但需注意年龄增长可能带来的变化。正常血压范围为收缩压＜120 mmHg 且 舒张压＜80 mmHg。高血压前期为收缩压120–139 mmHg 或 舒张压80–89 mmHg。若多次测量均高于此范围，建议及时就医。
| 血压分类 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常血压 | ＜120 | ＜80 |
| 高血压前期 | 120–139 | 80–89 |
| 高血压（1级） | 140–159 | 90–99 |
| 高血压（2级） | ≥160 | ≥100 |
保持健康的生活方式有助于维持血压稳定，如均衡饮食、适量运动、避免烟酒等。定期监测血压，有助于早期发现异常。
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