【豆浆粉的功效与作用有哪些】豆浆粉是一种由大豆制成的冲泡饮品，具有丰富的营养价值。它不仅保留了豆浆的主要成分，还便于储存和携带。以下是豆浆粉的主要功效与作用：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充蛋白质 | 含有优质植物蛋白，适合素食者或乳糖不耐受人群 |
| 促进消化 | 含膳食纤维，有助于肠道健康 |
| 降低胆固醇 | 含有大豆异黄酮，有助于调节血脂 |
| 增强骨骼 | 富含钙质，有助于预防骨质疏松 |
| 改善皮肤 | 含抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
豆浆粉可作为早餐或日常营养补充，但建议适量饮用，避免过量摄入豆制品。
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