【豆腐脑热量高吗】豆腐脑是一种常见的豆制品，主要由豆浆凝固而成，口感细腻，营养丰富。很多人关心它的热量问题。
总结：豆腐脑的热量并不高，属于低热量食物，适量食用对健康有益。
| 项目 | 内容 |
| 热量（每100克） | 约40-60大卡 |
| 主要成分 | 蛋白质、水分、少量脂肪 |
| 是否适合减肥 | 适合，但需注意添加物 |
豆腐脑本身热量较低，但若加入红糖、芝麻酱等配料，热量会有所上升。建议选择清淡口味，控制摄入量，以保持健康饮食。
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问 豆腐脑热量高吗
2025-09-30 01:58:37
问题描述：
豆腐脑热量高吗，急！这个问题想破头了，求解答！
答推荐答案
2025-09-30 01:58:37
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