【3个月宝宝便秘怎么办?】宝宝便秘是许多家长关心的问题，尤其在3个月大的阶段，肠胃功能尚未发育完全，容易出现排便困难的情况。以下是一些常见原因和应对方法：
| 问题 | 解决方法 |
| 饮食不当 | 母乳喂养应保证妈妈饮食均衡；奶粉喂养可咨询医生是否更换配方 |
| 水分不足 | 可适当喂少量温水（需遵医嘱） |
| 肠胃功能弱 | 可通过轻柔按摩腹部帮助排便 |
| 环境变化 | 保持规律作息，避免过度紧张 |
若宝宝长时间无排便、哭闹不止或大便干硬，应及时就医，排除疾病因素。日常注意观察宝宝的排便习惯，及时调整护理方式，有助于缓解便秘问题。
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