【冬天暖胃水果有什么】冬季天气寒冷，适当吃一些暖胃的水果有助于增强体质、抵御寒冷。以下是一些适合冬天食用的暖胃水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解干燥，适合秋冬季节食用 |
| 桂圆 | 补血养心，温暖身体，适合手脚冰凉者 |
| 红枣 | 健脾养胃，补气养血，常用于炖汤或煮粥 |
| 山楂 | 消食化积，促进消化，适合饭后食用 |
| 芒果 | 润肠通便，补充维生素，适合干燥季节 |
这些水果不仅味道好，还能在寒冷的冬天为身体提供温暖和营养。根据个人体质选择合适的水果，能让冬天更舒适健康。
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