【冬瓜决明子荷叶茶】“冬瓜决明子荷叶茶”是一种常见的养生茶饮，结合了多种天然食材，具有清热解暑、利尿排毒、助消化等功效。适合夏季饮用，尤其适合有轻度水肿或消化不良的人群。
| 成分 | 功效 |
| 冬瓜 | 清热解毒，利尿消肿 |
| 决明子 | 明目降压，润肠通便 |
| 荷叶 | 清热凉血，减肥降脂 |
该茶饮制作简单，将三种材料适量搭配，用热水冲泡即可。长期饮用有助于改善体内湿气，促进新陈代谢。但孕妇及脾胃虚寒者应谨慎饮用。
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问 冬瓜决明子荷叶茶
2025-09-29 22:58:50
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