【1个桃子的热量】一个桃子的热量因品种和大小不同而有所差异。一般来说，中等大小的桃子（约100克）热量大约在40-50千卡之间。
以下是几种常见桃子的热量参考：
| 桃子类型 | 重量（克） | 热量（千卡） |
| 水蜜桃 | 100 | 42 |
| 油桃 | 100 | 45 |
| 白桃 | 100 | 40 |
需要注意的是，桃子富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，是一种低热量、高营养的水果。适量食用有助于促进消化和增强免疫力。
总结：一个中等大小的桃子热量约为40-50千卡，属于低热量水果，适合日常健康饮食。
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