【1岁半到2岁宝宝食谱?】1岁半到2岁的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应多样化、营养均衡。建议每天安排三餐加两次点心，食物要软烂易消化，避免刺激性或过甜的食物。
以下是该阶段宝宝的推荐食谱总结：
| 餐次 | 推荐食物 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋羹、面包片、水果泥 |
| 午餐 | 软米饭、肉末、蔬菜、豆腐汤 |
| 下午点心 | 酸奶、小饼干、香蕉 |
| 晚餐 | 面条、鸡肉、胡萝卜、青菜 |
| 睡前 | 牛奶、小米粥 |
注意：根据宝宝口味和消化情况适当调整，确保食材新鲜，烹饪方式以蒸、煮为主。
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问 1岁半到2岁宝宝食谱?
2025-09-29 21:14:49
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2025-09-29 21:14:49
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