【158cm女生正常体重是多少】根据医学标准,158cm高的女性,正常体重范围一般在45kg至56kg之间。这个范围考虑了身体成分、体型差异等因素,适合大多数健康人群。
以下是具体参考数据:
身高(cm) | 正常体重范围(kg) |
158 | 45 - 56 |
实际体重还受遗传、运动量、饮食习惯等影响。建议结合体脂率、BMI指数综合判断。保持均衡饮食和适量运动,是维持健康体重的关键。
以上就是【158cm女生正常体重是多少】相关内容,希望对您有所帮助。
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身高(cm) | 正常体重范围(kg) |
158 | 45 - 56 |
实际体重还受遗传、运动量、饮食习惯等影响。建议结合体脂率、BMI指数综合判断。保持均衡饮食和适量运动,是维持健康体重的关键。
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