【165体重身高多少算标准】“165体重身高多少算标准”是很多人关心的问题。一般来说，身高165cm的健康体重范围因性别、体型和身体成分而异。以下是参考数据：
| 身高（cm） | 男性标准体重范围（kg） | 女性标准体重范围（kg） |
| 165 | 56-68 | 49-60 |
以上数据基于BMI指数在18.5至24之间计算得出。实际体重还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。保持健康的生活方式，如合理饮食与适量运动，才是维持理想体重的关键。
以上就是【165体重身高多少算标准】相关内容，希望对您有所帮助。
问 165体重身高多少算标准
2025-09-29 20:30:39
问题描述：
165体重身高多少算标准，求大佬赐我一个答案，感谢！
