• 撑大 了的胃 还能这样缩 回去

    天气越来越热,放纵大吃大喝给自己囤的肉再也藏不住了!怎么办?减肥!可有些人会发现,无论如何也管不住自己的嘴,因为肚子总喊饿啊。 ...

    2024年12月21日 18:59:06
  • 想做到优 脂 饮食 日常该怎样选择

    提到脂肪,人们往往想到的是肥胖、脂肪肝、动脉粥样硬化等的溯源,尤其脂肪是我们人体所必需的三大宏量营养素之一,不仅是我们人体重要 ...

    2024年12月21日 18:45:30
  • 暑期警惕干眼症盯上 孩子

    目前,全国各地的中小学生开启暑假模式。虽然孩子放假了,但他们的眼睛更“忙”了,看书、看电视、看手机……一些孩子的眼部健康亮起了 ...

    2024年12月21日 18:31:22
  • 秋天的第一杯奶茶,到底怎样喝更健康

    这几天,网友们纷纷晒起秋天的第一杯奶茶。不过,很多人不知道的是,奶茶中的咖啡因含量可能比咖啡还高,会导致失眠,且奶茶属于高含糖 ...

    2024年12月21日 18:10:35
  • 哪些病适合看中医一文了解就医要点

    在日常生活中,很多人一生病就犯了难:我是该看西医还是该看中医呢?今天小编总结了常见疾病中更适合看中医的6种情况,以及中医在应对 ...

    2024年12月21日 17:57:32
  • 夏季户外徒步露营,如何防范蜱虫叮咬

    夏季是蜱虫咬伤的高发季节。蜱虫靠吸食血液为生,通常在草叶和灌木上等候觅食,当人和动物经过时,挂到身上,伺机吸血。中国科学院动物 ...

    2024年12月21日 17:44:11
  • 研究发现:每天吃80克燕麦有助调血脂!

    “众多研究表明:燕麦所含的膳食纤维在血脂调节中起重要作用,主要为可溶性β-葡聚糖。”在第十一届食品科学国际年会上,东南大学公共 ...

    2025年03月21日 09:50:26
  • 洪涝灾害后如何安全饮水这些建议要牢记

    近段时间以来,华北、黄淮、东北等地出现极端降雨过程,洪涝地质灾害严重。应急总医院消化内科副主任医师、中国救援队医疗队员贾志伟在 ...

    2024年12月19日 12:20:26
  • 秋季消化性溃疡易发,转凉与油腻是主因

    “秋季到来,门诊消化性溃疡患者逐渐增多,经常有患者因胃痛、反酸、恶心呕吐等不适来诊,内镜检查结果是胃溃疡或十二指肠溃疡。”北京 ...

    2024年12月19日 12:08:42
  • 缓解悲秋情绪多做这些运动

    秋季,虽没有了热扰心神,但人们容易产生悲伤的情绪,俗称“悲秋”。现代医学研究表明,秋季日照时间变短,人体分泌褪黑素增多,抑制了 ...

    2024年12月19日 11:55:51
  • 炎热的天气,喝热饮有助于降温吗

    据美国趣味科学网站8月20日报道,当气温升高时,许多人会喝冰镇饮料降温。但其他人则会烧壶开水:在孟加拉国、印度、日本和沙特阿拉伯 ...

    2024年12月19日 11:40:20
  • 别被忽悠了!械字号面膜 根本不存在

    爱敷面膜的小伙伴,你买过“械字号面膜”“医美面膜”吗?商家们往往声称这些产品更符合高标准、功能更强大、更安全。然而,近日,重庆 ...

    2025年03月21日 09:50:26
  • 警惕肌肉骨骼疼痛,远离不当生活习惯

    近年来,慢性肌肉骨骼疼痛的发病率不断攀升。长期的疼痛会导致工作情绪低落,工作效率下降,从而严重影响患者的工作能力和生活质量。首 ...

    2024年12月19日 11:13:05
  • 爱上地中海型饮食的十二个理由

    爱上地中海型饮食的十二个理由 先给你一个惊喜!不用计算卡路里含量你不需要为了计划这顿饭准备计算器。不需要加起这些数字,取而代之 ...

    2024年12月19日 10:56:26
  • 发酵食品能促进健康吗

    发酵食品能促进健康吗?来自波兰的美术老师,Julia Himmelstein总是在家做一批康普茶,以满足她一天一杯茶的习惯。33岁的Himmelstei说 ...

    2024年12月19日 10:41:05
  • 减肥离不开祛湿 中医专家为您详解

    最近,一篇“祛湿”之后体重顺利下降的文章引发关注。那么,“湿气重”是否会导致肥胖?“祛湿”能否有助于减肥?广州中医药大学第一附 ...

    2024年12月18日 14:55:23
  • 老咬舌头是馋肉 这种情况要警惕!

    舌头是品尝食物的器官,食物中的酸甜苦辣都会在舌头上表现出来。在吃饭的时候,一般情况下是不会咬到舌头的。民间一直流传一句老话,说 ...

    2024年12月18日 14:55:19
  • 癫痫发作毫无征兆 患者独处需格外警惕

    深圳一名宝妈阿玲(化名)独自给7个月的宝宝洗澡时,突发癫痫,倒地、不省人事。待阿玲恢复意识后,赶紧查看还在澡盆中的宝宝,发现宝 ...

    2024年12月18日 14:55:15
  • 109颗子宫肌瘤!女性有这些情况及时就医

    一则“女子子宫肌瘤10年没管,医生取出109颗瘤子”的新闻日前引发关注。陕西西安50岁的张女士10年前体检发现子宫肌瘤,并未重视治疗。 ...

    2024年12月18日 14:55:10
  • 关于秋季过敏,这些知识你需要了解

    近日,内蒙古呼和浩特、北京等地迎来雷雨天气,同时各大医院门急诊过敏患者骤增。患者大多出现了过敏引发的哮喘现象,导致呼吸困难。一 ...

    2025年03月21日 09:50:26