【小孩吃的苹果怎么蒸】苹果蒸着吃对小孩来说更易消化,还能保留营养。以下是蒸苹果的步骤和注意事项:
总结:
1. 选择新鲜苹果,洗净去皮。
2. 切成小块或片,放入碗中。
3. 加少量水,盖上盖子,用微波炉或蒸锅加热。
4. 蒸至软烂即可,可加少许蜂蜜调味。
表格:
| 步骤 | 内容 | 
| 准备 | 新鲜苹果,洗净去皮 | 
| 切块 | 切成小块或薄片 | 
| 加水 | 碗中加少量水 | 
| 蒸制 | 微波炉或蒸锅加热至软 | 
| 调味 | 可加少量蜂蜜 | 
注意:蒸的时间不宜过长,以免营养流失。适合6个月以上宝宝食用。
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