【横膈膜疼是怎么引起的】横膈膜是分隔胸腔和腹腔的肌肉，当它受到刺激或损伤时，可能会引发疼痛。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 呼吸过度 | 深呼吸或剧烈运动后，横膈膜过度拉伸导致疼痛 |
| 胃食管反流 | 酸性物质刺激膈肌区域，引发不适 |
| 肌肉劳损 | 长时间咳嗽、呕吐或剧烈运动引起 |
| 胸部外伤 | 撞击或摔倒可能造成横膈膜受损 |
| 内脏疾病 | 如肺炎、胸膜炎等影响膈肌功能 |
横膈膜疼通常为暂时性，若持续不缓解或伴随其他症状，建议及时就医检查。日常注意避免过度用力，保持良好作息，有助于减少疼痛发生。
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