【人体失水多少会危及生命】人体失水过多会严重影响健康,甚至危及生命。正常情况下,人体每天通过出汗、呼吸和排泄等途径流失水分,若不能及时补充,将导致脱水。
总结:
- 失水1%:轻微口渴
- 失水2%-3%:头晕、乏力
- 失水5%:严重脱水,需紧急补水
- 失水10%以上:可能致命
| 失水量 | 症状表现 |
| 1% | 轻微口渴 |
| 2%-3% | 头晕、乏力 |
| 5% | 严重脱水 |
| 10%+ | 危及生命 |
及时补充水分是维持生命的关键。在高温或剧烈运动后,更应注意补水,避免因失水过快而引发危险。
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