【桥本甲状腺炎忌口十项】桥本甲状腺炎是一种自身免疫性甲状腺疾病，饮食管理对控制病情有重要作用。以下是常见的忌口建议：
| 序号 | 忌口食物 | 原因说明 |
| 1 | 大豆及制品 | 含有异黄酮，可能干扰甲状腺功能 |
| 2 | 卷心菜 | 含有致甲状腺肿物质 |
| 3 | 花椰菜 | 同上 |
| 4 | 西兰花 | 同上 |
| 5 | 甘蓝 | 同上 |
| 6 | 高碘食物 | 如海带、紫菜等 |
| 7 | 精制糖 | 可能加重炎症反应 |
| 8 | 加工食品 | 含防腐剂和添加剂 |
| 9 | 酒精 | 影响免疫系统调节 |
| 10 | 牛奶（部分人） | 乳糖不耐或过敏可能诱发炎症 |
合理调整饮食，有助于缓解症状并改善生活质量。建议根据个人情况咨询医生或营养师。
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