【蒲公英和山楂泡水的功效】蒲公英与山楂搭配泡水，是一种常见的养生饮品，具有清热解毒、健脾消食等作用。以下是两者的主要功效总结：
| 成分 | 功效说明 |
| 蒲公英 | 清热解毒，利尿散结，有助于改善上火症状 |
| 山楂 | 消食化积，活血化瘀，促进消化和血液循环 |
两者结合，可增强清热、助消化的效果，适合饮食油腻或经常上火的人群饮用。但需注意，脾胃虚寒者应适量饮用，避免空腹饮用。
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问 蒲公英和山楂泡水的功效
2025-10-29 01:51:52
问题描述：
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