【一招辨别你是胖了还是肿了】想要快速判断自己是变胖了还是水肿了？其实很简单，只需观察身体的几个特征。以下为总结对比：
| 特征 | 胖了 | 肿了 |
| 体重变化 | 逐渐增加 | 突然上升 |
| 腰围变化 | 明显变粗 | 可能无明显变化 |
| 按压反应 | 无明显凹陷 | 按压后有凹陷，恢复慢 |
| 面部浮肿 | 不明显 | 常见，尤其早上 |
| 脚踝肿胀 | 少见 | 常见 |
通过以上对比，可以初步判断是体重增加还是水肿问题。若不确定，建议结合体检或咨询专业医生。
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问 一招辨别你是胖了还是肿了
2025-10-29 00:37:21
问题描述：
一招辨别你是胖了还是肿了，急！求解答，求别让我失望！
答推荐答案
2025-10-29 00:37:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
