【来月经黑血咋回事】经期出现黑血是许多女性常见的现象，通常与血液在体内停留时间较长有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 经血氧化 | 血液在子宫内停留时间长，接触空气后颜色变深，呈黑色或褐色。 |
| 排卵延迟 | 排卵推迟导致月经周期延长，经血在宫内滞留更久。 |
| 子宫内膜脱落不完全 | 内膜未完全脱落，经血排出时颜色较暗。 |
| 激素波动 | 雌激素水平变化影响经血颜色和量。 |
| 生活压力大 | 精神紧张、作息紊乱可能影响月经状态。 |
多数情况下，黑血属于正常现象，无需过度担心。但如果伴随剧烈腹痛、经期异常延长或出血量过多，建议及时就医检查。保持良好作息和饮食习惯有助于改善月经状况。
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