【麦肯基疗法腰间盘突出】麦肯基疗法（McKenzie Method）是一种针对腰椎间盘突出的物理治疗方法，强调通过特定的体位和动作来减轻疼痛、恢复功能。该疗法由物理治疗师罗伯特·麦肯基（Robin McKenzie）开发，广泛应用于腰痛患者。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 麦肯基疗法 |
| 适用症 | 腰间盘突出、腰痛等 |
| 原理 | 通过特定体位和动作调整脊柱结构，缓解神经压迫 |
| 方法 | 伸展、屈曲、旋转等动作 |
| 目标 | 减轻疼痛、恢复活动能力 |
| 注意事项 | 需专业指导，避免不当操作加重病情 |
该疗法注重个体化评估与治疗，效果显著，但需结合医生建议使用。
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