【燕窝的功效与作用及中药禁忌】燕窝是一种传统滋补品，主要由金丝燕的唾液制成，具有丰富的营养价值。其功效主要包括润肺养颜、增强免疫力、促进生长发育等。常用于调理身体虚弱、改善皮肤状态及辅助术后恢复。
在中药使用中，燕窝性平味甘，适合多数人群食用，但也有一定的禁忌。例如，感冒发热、消化不良者应避免食用；同时，燕窝不宜与寒性食物同食，以免影响吸收。
| 功效与作用 | 中药禁忌 |
| 润肺养颜 | 感冒发热者慎用 |
| 增强免疫 | 消化不良者忌用 |
| 促进生长 | 避免与寒性食物同食 |
| 调理体虚 | 体质偏热者需适量 |
综上，燕窝虽为佳品，但需根据个人体质合理食用，以达到最佳效果。
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