【卵巢囊肿可以吃什么食物】卵巢囊肿患者在日常饮食中应注重营养均衡，避免刺激性食物，有助于缓解症状和促进康复。以下是一些推荐的食物类型及具体建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 蔬菜类 | 菠菜、西兰花、胡萝卜 | 富含维生素和纤维，增强免疫力 |
| 水果类 | 苹果、蓝莓、猕猴桃 | 含抗氧化物质，减少炎症 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 提供营养，帮助身体修复 |
| 粗粮类 | 糙米、燕麦、玉米 | 促进消化，调节激素水平 |
| 喝水 | 温开水、绿茶 | 保持体内水分平衡，促进代谢 |
避免高糖、高脂、辛辣食物，减少咖啡因摄入。建议根据个人体质和医生建议调整饮食结构。
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