【延年益寿的中药有什么】延年益寿是人们追求健康长寿的重要目标，中医在这一方面积累了丰富的经验。以下是一些常用于延年益寿的中药及其主要功效：
| 中药名称 | 主要功效 |
| 人参 | 补气养血，增强免疫力 |
| 黄芪 | 增强体质，抗疲劳 |
| 灵芝 | 安神养心，延缓衰老 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾，明目益寿 |
| 阿胶 | 养血滋阴，改善体质 |
| 何首乌 | 补肝肾，黑发延年 |
以上中药多用于调理身体、增强体质，适合长期服用。但使用时应根据个人体质和医生建议进行搭配，避免盲目用药。
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问 延年益寿的中药有什么
2025-10-25 20:20:50
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答推荐答案
2025-10-25 20:20:50
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