【排卵期是什么时间】排卵期是女性月经周期中，卵巢释放成熟卵子的阶段，通常发生在下一次月经来潮前14天左右。了解排卵期有助于备孕或避孕。
| 项目 | 内容 |
| 排卵期定义 | 卵巢释放卵子的时间段，是受孕最佳时期 |
| 常见时间 | 一般在月经周期第10-20天（以28天周期为例） |
| 判断方法 | 基础体温法、排卵试纸、月经周期计算 |
| 受孕机会 | 排卵日前后2-3天内同房怀孕几率最高 |
| 个体差异 | 每人周期不同，需结合自身情况判断 |
总结：排卵期是女性生育能力最强的阶段，掌握其时间有助于提高受孕几率或有效避孕。建议根据个人周期和方法进行监测。
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