【羊肉和什么中药一起炖可以补气】羊肉性温，具有温中散寒、补气养血的功效。搭配合适的中药炖煮，能增强其补气效果。以下是几种常见的搭配方式：
| 中药名称 | 功效 | 适合人群 |
| 党参 | 补中益气，健脾养胃 | 气虚乏力者 |
| 黄芪 | 补气固表，利尿托毒 | 气短懒言、易感冒者 |
| 当归 | 补血活血，调经止痛 | 血虚面色苍白者 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾，明目润肺 | 肝肾不足、视力模糊者 |
将羊肉与上述中药一同炖煮，既能保留羊肉的鲜美，又能发挥中药的补气作用，适合秋冬季节食用。
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问 羊肉和什么中药一起炖可以补气
2025-10-25 14:25:11
问题描述：
羊肉和什么中药一起炖可以补气，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-25 14:25:11
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