【体重bmi计算公式】BMI(身体质量指数)是衡量体重是否健康的重要指标,计算公式为:BMI = 体重(kg)÷ 身高²(m)。通过该公式,可判断个体是否偏瘦、正常或超重。
以下是不同BMI范围的分类:
| BMI值 | 分类 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-23.9 | 正常 |
| 24-27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
使用时需注意,BMI仅反映总体体重与身高的关系,不考虑肌肉量等因素。因此,运动员或健身者可能需结合其他指标评估健康状况。建议定期监测BMI,并结合饮食和运动保持健康生活方式。
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