【洋甘菊有什么功效】洋甘菊是一种常见的草本植物，广泛用于食品、茶饮和传统医学中。它具有多种健康功效，适合日常使用。
| 功效 | 说明 |
| 抗炎 | 可缓解皮肤炎症，适合敏感肌使用 |
| 安神助眠 | 帮助放松神经，改善睡眠质量 |
| 缓解消化不良 | 有助于减轻胃部不适和胀气 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，延缓衰老 |
| 舒缓皮肤 | 可用于湿敷或制作面膜，缓解肌肤刺激 |
洋甘菊性质温和，适合大多数人使用。但对花粉过敏者应谨慎。日常饮用洋甘菊茶或外用均可受益。
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问 洋甘菊有什么功效
2025-10-24 22:59:47
问题描述：
洋甘菊有什么功效，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-24 22:59:47
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