【蒸橙子加盐的功效与作用】蒸橙子加盐是一种传统的食疗方法，常用于缓解咳嗽、清热化痰。其主要功效包括润肺止咳、促进消化和增强免疫力。以下是具体总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 润肺止咳 | 蒸橙子能缓解喉咙不适，减轻咳嗽症状 |
| 清热化痰 | 加盐有助于清除体内热毒，改善痰多 |
| 促进消化 | 橙子中的维生素C可刺激胃液分泌，帮助消化 |
| 增强免疫力 | 富含的抗氧化成分有助于提高身体抵抗力 |
蒸橙子加盐的方法简单，适合日常食用。但需注意，不宜过量，尤其脾胃虚寒者应谨慎使用。
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