【孕期补充叶酸有什么作用】叶酸在孕期中起着重要作用，尤其对胎儿神经管发育至关重要。合理补充叶酸有助于预防胎儿神经管畸形，如脊柱裂和无脑儿等。此外，它还能降低孕妇贫血风险，促进胎儿正常发育。
| 作用 | 说明 |
| 预防神经管畸形 | 叶酸有助于胎儿神经管的正常闭合，降低出生缺陷风险 |
| 预防贫血 | 促进红细胞生成，改善孕妇营养状况 |
| 支持胎儿发育 | 参与DNA合成，保障胎儿细胞分裂和生长 |
建议孕前3个月开始补充叶酸，每日400微克为宜。具体剂量应根据医生指导调整。
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