【70岁体重标准是多少】70岁是人生的重要阶段，体重管理对健康至关重要。根据医学研究，70岁人群的体重标准应结合身高、身体状况和活动量综合判断，而非单一数值。
一般来说，BMI（身体质量指数）在18.5至24之间属于正常范围。对于70岁以上人群，适当放宽标准，BMI在20至25之间较为理想，有助于降低慢性病风险。
以下是不同身高的70岁人群体重参考范围：
| 身高（cm） | 体重范围（kg） |
| 150 | 45-55 |
| 160 | 50-60 |
| 170 | 55-65 |
| 180 | 60-70 |
注意：个体差异较大，建议定期体检并咨询医生。保持合理饮食与适度运动，才是健康长寿的关键。
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