【木瓜的核可以吃吗】木瓜是一种常见的水果，口感香甜，营养丰富。很多人在吃木瓜时会疑惑：它的核能不能吃？以下是详细解答。
| 项目 | 内容 |
| 是否可食用 | 可以吃，但不建议大量食用 |
| 核的成分 | 含有少量纤维和植物碱 |
| 风味 | 味苦，口感较差 |
| 安全性 | 无毒，但可能引起不适 |
| 推荐做法 | 去除后食用更佳 |
虽然木瓜核无毒，但其味道苦涩，且含有少量植物碱，过量食用可能导致肠胃不适。因此，建议在食用木瓜时将核去除。若偶尔误食，一般不会对身体造成严重影响。总之，木瓜核虽可食用，但并不推荐作为食物的一部分。
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