【咖啡和什么不能一起吃】咖啡虽好，但搭配不当可能影响健康。以下是一些与咖啡不宜同食的食物或饮品：
| 禁忌食物/饮品 | 原因 |
| 牛奶/乳制品 | 咖啡中的单宁酸会与蛋白质结合，影响消化 |
| 酸性水果（如橙子） | 增加胃酸，引发不适 |
| 高糖食品 | 加重血糖波动，影响代谢 |
| 药物 | 咖啡因可能影响药效或增加副作用 |
| 巧克力 | 同时摄入咖啡因，可能导致心悸 |
建议在饮用咖啡时，避免与上述食物同时食用，以减少对身体的不良影响。合理搭配，才能更好地享受咖啡带来的美味与健康。
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问 咖啡和什么不能一起吃
2025-10-21 09:10:28
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2025-10-21 09:10:28
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