【决明子泡水一次放多少】决明子是一种常见的中药材，常用于泡水饮用，有助于清肝明目、润肠通便。但使用时需注意用量，避免过量引发不适。
总结：
决明子泡水一次建议使用5-10克，可根据个人体质和需求调整。过量可能引起腹泻或胃部不适。
| 用量（克） | 适用人群 | 注意事项 |
| 5-10 | 一般成人 | 避免长期大量饮用 |
| 3-5 | 胃弱或初次饮用者 | 建议从少量开始 |
| 不建议 | 孕妇、儿童 | 需遵医嘱 |
建议首次饮用时从小剂量开始，观察身体反应后再逐步调整。如出现不适，应立即停止并咨询医生。
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