【天天洗头发有什么危害】经常洗头虽然能保持头皮清洁，但过度清洗也可能带来一些负面影响。以下是相关总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 头皮干燥 | 频繁洗发会去除头皮天然油脂，导致干燥、瘙痒。 |
| 毛囊受损 | 频繁使用洗发水可能刺激毛囊，影响头发生长。 |
| 头皮敏感 | 长期洗头可能引发头皮过敏或炎症。 |
| 发质变差 | 过度清洁会使头发失去光泽，变得干枯易断。 |
建议根据自身发质和环境调整洗头频率，油性头发可适当增加次数，干性头发则应减少。同时选择温和的洗发产品，避免频繁使用去屑或强效清洁型洗发水。
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