【菊花决明子茶有什么功效与作用】菊花决明子茶是一种常见的养生茶饮，由菊花和决明子搭配而成，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 降火排毒 | 清除体内热毒，缓解上火症状 |
| 降低血压 | 有助于调节血压，适合高血压人群 |
| 改善睡眠 | 具有安神作用，帮助改善睡眠质量 |
| 护肝养肝 | 促进肝脏代谢，保护肝脏健康 |
菊花决明子茶口感清爽，适合日常饮用，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应慎用。
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问 菊花决明子茶有什么功效与作用
2025-10-21 05:41:22
问题描述：
菊花决明子茶有什么功效与作用，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-21 05:41:22
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