【菊花粉的功效与作用】菊花粉是从菊花中提取的天然粉末，具有多种健康功效。以下是其主要作用和特点的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 明目护眼 | 对眼睛疲劳、视力模糊有一定改善作用 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 降血压 | 有助于调节血压，适合高血压人群食用 |
| 美容养颜 | 改善皮肤状态，促进肌肤健康 |
菊花粉可直接冲泡饮用，或加入茶饮、食品中。但需注意适量，避免过量引起不适。建议在医生指导下使用，尤其是孕妇及特殊体质者。
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