【甲状腺疾病吃什么食物好】甲状腺疾病患者在饮食上需特别注意，合理搭配有助于病情控制。以下为常见建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 富含碘食物 | 海带、紫菜、虾皮 | 补充碘元素，适合缺碘型甲减 |
| 富含硒食物 | 坚果、鸡蛋、鱼肉 | 抗氧化，辅助甲状腺功能 |
| 高纤维食物 | 蔬菜、全谷类 | 促进消化，维持代谢平衡 |
| 低盐食物 | 新鲜水果、蔬菜 | 控制钠摄入，避免水肿 |
应避免高糖、高脂及刺激性食物，如油炸食品和酒精。具体饮食方案应根据个人病情，在医生指导下调整。
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问 甲状腺疾病吃什么食物好
2025-10-20 16:51:05
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-20 16:51:05
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