【坐月子可以吃什么水果吗】坐月子期间，产妇身体虚弱，饮食调理尤为重要。水果富含维生素和矿物质，有助于恢复体力，但并非所有水果都适合此时食用。
总结：
坐月子期间可适量吃温性水果，如苹果、香蕉、龙眼等，避免寒凉水果如西瓜、梨等。建议选择新鲜、不过于甜腻的水果，并注意适量。
| 可以吃的水果 | 不推荐的水果 |
| 苹果 | 西瓜 |
| 香蕉 | 梨 |
| 龙眼 | 石榴 |
| 桑葚 | 柿子 |
建议根据个人体质和医生建议调整饮食，确保营养均衡，促进产后恢复。
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问 坐月子可以吃什么水果吗
2025-10-20 13:41:52
问题描述：
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